Te dejo a continuación algunas meditaciones guiadas que podrás hacer en el momento que elijas. Que las disfrutes!
 

 

Refugio interior

Cuando sientas que el espacio exterior te desestabiliza, volvé a tu espacio interno para encontrar allí calma y serenidad.

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Equilibrio interior 3

Cada meditación guiada tiene la intención de acompañarte en tu propio proceso de autoconocimiento y observación. Es una herramienta más, que espero te sea útil y en caso de que no, celebro que la hayas probado. Chequea siempre con vos mismo/a qué recursos que son facilitadores para tu desarrollo y evolución.

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Respiro mi Presente

SI a todo lo que sucede 💗

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